Gravure-News

[Koba]

...parce que je connais déjà sa réponse...

Elle s'adresse à tous les autres : faites-vous du sport ? Et si oui, lequel. Et à quelle fréquence ?

Pour ma part, voici ce qui m'évite de devenir aussi gras que Ditche...

Quelques heures (4-5 par semaine environ) de poids et haltères avec mon matos perso, avec lequel je squatte un des greniers de la maison.







Du vélo, quand le temps le permet. Ne vous fiez pas aux apparences : il s'agit d'un VTT, mais je fais 90% de route.





Et enfin un peu de course à pied. Une heure par semaine environ. (Et il serait temps que je change de godasses...)

[ditche]

Sale bête va.

[gowap]

crapaud, bave, colombe, toussa....

[Koba]

Tsss... J'suis certain que t'es fan de squash !

[Burnitall]

Sinon à Stras on forme aussi des toubibs diplômés pour traiter l'Alzheimer, dois-je les envoyer dans le ch'nord ?

et-le-sport-dans-tout-ca-vt24320.htm

Tout ça pour nous montrer des photos.

[Koba]

O.K., Bouffe-Choucroute, là, tu marques un point !

(Mais où ai-je donc mis mes pilules...)

[CapJack]

Pendant toute une périoe, j'ai fait une demi-heure de jogging par jour, entre 6h et 6h30 du matin. Là j'ai arrêté, mais je sens que ça me manque, alors je vais essayer de reprendre la bonne habitude. Pour l'hiver, j'aimerais m'offrir un tapis roulant, mais a) c'est cher, b) c'est lourd (dans les 80 kg, faudrait que je me le fasse livrer)...

[Koba]

Ben... Offre-toi plutôt des bonnes godasses, une bonne veste, un bonnet et des gants. Ca te reviendra moins cher qu'un tapis et tu pourras courir été comme hiver. Parce que le seul truc plus chiant qu'un tapis, c'est une soirée en tête-à-tête avec Gowap...

[Scaramanga]

Pour l'hiver, j'aimerais m'offrir un tapis roulant, mais a) c'est cher, b) c'est lourd (dans les 80 kg, faudrait que je me le fasse livrer)...

Tu vas te faire chier avec un tapis... la course c'est aussi le plaisir de sentir le vent sur sa tronche, l'air frais du petit matin, entendre les z'oizeaux gazouiller, voler au dessus de l’asphalte , des branches, des pierres...Cette sensation de liberté qui te donne envie d'accélérer, d'accélérer, d'accélérer...

[CapJack]

C'est vrai.

Mais bon, l'hiver, quand il fait -10 et que la route est gelée...

[Stef]

Tu prends des patins à glace dans ce cas !!!

[Scaramanga]

C'est vrai.

Mais bon, l'hiver, quand il fait -10 et que la route est gelée...

LoL, dans ce cas achète toi un vélo elliptique, je trouve que c'est vachement mieux, moins stressant pour les articulations, tout en étant un excellent entraînement cardio.

[gowap]

En France, ces dernières années, le jogging, c'est de plus en plus ...risqué.
Pour les filles, du moins.